Nagu dokumentaalsari Netflixi filmi 'Live to 100: Secrets of the Blue Zones', mis vastab oma tiitlile igal võimalikul viisil, saab kirjeldada ainult kui hämmeldust tekitavat, intrigeerivat ja motiveerivat. Selle põhjuseks on asjaolu, et see keerleb autor Dan Buettneri ümber, kui ta uurib unikaalseid kogukondi kogu maailmas, kus inimesed elavad erakordselt õnnelikku, pikaajalist ja elavat elu. Nüüd, kui soovite lihtsalt rohkem teada saada nende eakate inimeste kohta, kes selles lavastuses on esinenud, et jagada oma sünnipäraseid isiklikke saladusi; noh, meil on teie jaoks vajalikud üksikasjad.
Kuigi Umeto Yamashiro saab 20. septembril 2023 102-aastaseks, seisab see endine ärinaine, kaheksa lapse ema ja paljude vanaema endiselt uhkelt jalgel Jaapanis Okinawal. Tema saladus on küll naer, mis on kombineeritud jätkuva uudishimuga elu, seltskondliku tegevuse ja kunstilisuse vastu – ta on pärimustantsija, klassikalise muusika õpetaja ja kalligraaf; oskused, mille ta omandas pärast oma 80. sünnipäeva.
'Ära lase vihal, vihkamisel ega murel enda sees elada,' ütles Umeto, kes väidetavalt ei põe ega võta ravimeid. kunagi ütles . 'Püüdke armastada ja aktsepteerida kõiki teisi. Ole aktiivne, mine välja, pidutse, tantsi, mängi muusikat, võta elu omaks!” Lisaks tuleb kindlasti märkida, et ta võib olla lesk, kuid nüüd meeldib talle vallaline olla, kuna see võimaldab tal 'flirtida, võrgutada, meeldida, naerda ja turiste minu ahvatleva käitumisega kiusata'.
Kui oleme ausad, ei leidnud me enamiku teiste eakate kohta Okinawa imelisest Aasia sinisest tsoonist suurt midagi, sest nad eelistavad selgelt hoida oma isiklikku elu rambivalgusest eemal. Siiski saime teada, et Tomi Ito elab praegu Henza saarel, kus ta on jätkuvalt aktiivselt seotud kultuuriprojektidega, naisühendustega ja mitmete teiste ettevõtmistega, et end elus hoida. Mis puudutab oma sõnumit nooremale põlvkonnale, siis see 95-aastane keele säilitamise aktivist kutsub teid üles mitte kunagi laskma oma kohalikku murret käest, sest see pole mitte ainult osa teist, vaid ka värav kogu teie kogukonna mõistmiseks.
Sellest, mida me võime öelda, tundub, et vaatamata sellele, et ta on praegu 98-aastane, tundub, et Pietro elab Itaalias Sardinas endiselt head elu, kus teda ümbritsevad võimaluse korral nii sõbrad kui ka kolm last. Ühel hetkel töötas ta uhkelt karjane, kuid 2018. aasta paiku läks ta sellest lahku, et keskenduda rohkem iseendale, võimaldades tal luua ka igas mõttes paremaid isiklikke suhteid. See on tegelikult eriti oluline, sest teadete kohaselt oli ta kaotanud mõlemad oma vanemad enne 11-aastaseks saamist, lisaks suri tema naine ootamatult, kui nende lapsed olid alles lapsed. Kuid paraku pole Pietro kunagi elust, iseendast ega oma tõekspidamistest alla andnud.
Kuigi on tõsi, ei pea Vittoria Mereu end oma vanust arvestades eriti hea tervisega, kuid ta on omamoodi tingitud sellest, et ta on 90ndate keskel, kuid on jätkuvalt äärmiselt aktiivne. Olgu selleks siis kohalikus kirikus käimine, kogukonna kokana teenimine või lähedaste eest hoolitsemine, teeb ta seda kõike iga päev tõrgeteta, sest tema isiklik pikaealisuse saladus on erinev. 'Minu jaoks...' kinnitas ta avameelselt Netflixi saates 'Live to 100: Secrets of the Blue Zones', 'usk ja lootus on need kaks [aspekti, mis annavad mulle nii minu vanuse kui ka tervise]. Nii et see on see. See ei ole minu teenete taga.'
Hoolimata asjaolust, et Giulia Pisanu pole kunagi abiellunud ega omanud lapsi, on tõsiasi, et ta pole kaugeltki üksinda, kuigi ületas juba kaks aastat tagasi 100-aastase piiri. Lõppude lõpuks veedavad inimesed, keda ta on alati enda omaks pidanud – tema õetütred ja mõned lähedased sõbrad – kordamööda iga päev tema seltsis kvaliteetaega, et tema eest hoolitseda ja tema üldine heaolu tagada. Kuid see ei ole hiljutine areng; Kunagi tegid nad seda iganädalaselt oma tõelise armastuse tõttu ja nüüd teevad nad seda iga päev, et anda talle täiendavat jõudu jätkata ja samal ajal koos lõbusalt aega veeta.
Jätkuva Loma Linda elanikuna Californias ei ole Loid Medina mitte ainult lugupeetud naine, kes tõi Pickleballi 2016. aastal adventkogukonda, vaid ta on ka meditsiinidoktor. Peale selle, et iga päev kolm tundi seda spordiala mängib, pühendab see üle 60-aastase kogemusega arst/anestesioloogiaspetsialist kaks päeva nädalas oma praktikale Michiganis Benton Harboris asuvas kliinikus. Kuid isegi sellest kõigest ei piisa, et 85-aastane tunneks end rahulolevana; Selleks käib nelja lapse ema 2-3 korda nädalas ujumas, treenib sageli jooksulindil ja teeb kogu kehale suunatud jõutreeningut enne sõpradega lõõgastumist, saunaskäiku või mullivanni nautimist.
Vaadake seda postitust Instagramis
Kuigi Marijke on pärit Hollandist, asus ta aktiivseks adventistiks kolm aastat pärast abielu eluaegse uskliku Tom Sawyeriga 1970. aastatel ja pärast seda pole ta enam tagasi vaadanud. Tegelikult, et täita oma uut eesmärki selles vastleitud kohas, hakkas see praegu 70-aastane naine järk-järgult vabatahtlikuna tööle Loma Lindas ja ümbritsevates kogukondades sellistes organisatsioonides nagu Preventative Care Office School of Public Health, Draysoni keskus ja Protoni keskuses, osaledes samal ajal ka toiduaktsioonides – kõike seda jätkab ta uhkusega tänaseni, kuna see pakub talle suurt rõõmu.
'Mõned inimesed ütlevad: 'Marijke, sa peaksid hoo maha võtma.' Miks ma peaksin pidurdama?' Marijke ütles intervjuus Pulitzeri keskusele. '...Pensionile jäädes on teil kaks valikut. Võite jääda koju ja vegeteerida või olla kerge ja produktiivne oma kogukonna ja teid ümbritsevate inimeste jaoks. Ma valin õitseda sinna, kuhu hea Issand on mind istutanud. Ma naudin iga hetke sellest; inimestega rääkimine ja jagamine, nendega palvetamine, julgustava sõna pakkumine... Religioon kui usklik annab mulle meelerahu, sest mul on päästekindlus. Seetõttu võin rahulikult olla ja see annab mulle põhjuse elada.
Kahjuks pole nii Dorothy Leung Zane'i kui ka Ernest Sui Sung Zane'i enam meiega – nad surid 2022. aasta augustis Californias Loma Lindas oma kodus näiliselt loomulikel põhjustel. Esimene suri kolmapäeval, 10. augustil 89-aastaselt esimesena. , ainult tema armastavale, silmaarstist abikaasale, et teda jälgida päevi hiljem kell 95 reedel, 26. augustil; nad olid lahus vaid 16 päeva. Seega peaksime mainima, et selle paari jäid maha nende neli last Ryan Zane, Alan Zane, Steven Zane ja Sandra Zane; pluss seitse lapselast, Alec, Christian, Olivia, Adam, Samantha, Aiko Lissie ja Wyatt.
Kuigi on tõsi, et Vaso eelistab tänapäeval rambivalgust eemale hoida, teame, et tema pere oli enne Kreekasse naasmist mõnda aega esimese põlvkonna immigrantidena Michigani kolinud. Ja kui ta seda kord tegi – kui mitte arvestada tema mitut tagasisõitu suvepuhkuste ajal –, ei mõelnud ta enam kunagi oma kodumaalt Nasist, Ikariast, ära astuda, kui see poleks hea puhkus. Seetõttu elab see 89-aastane tee- ja veinihuviline, lisaks kahe lapse uhke ema, jätkuvalt paigas, mis on talle alati tundunud tõelise koduna, üsna isemajandav, looduslik kodu.
Kui oleme ausad, siis Aleka ja Panagiotis on tõestuseks, et tõeline armastus võib tabada kedagi ja igal ajal; nad kohtusid lesena, kui viimane oli 73-aastane ja tema 58-aastane, ja nüüd on nad 89–74-aastased. See on põhjus, miks need Ikaria (Kreeka) põliselanikud usuvad kogu südamest, et nende hoolitsus ja üksteisele pühendumine on võimaldanud neil püsida elus, õnnelikud ja terved nii kaua, kui nad on. 'Kui ma teda vaatasin, siis miski kõditas mu hinge!', ütles endine sarjas avameelselt. '...Sa oled muutnud mind täielikuks ja ma olen unustanud mineviku. Mul on tunne, nagu oleksin kõik oma aastad sinuga koos elanud.
Aruannete kohaselt sai Romiro Guadamuz Chavarría 13. augustil 2023 102-aastaseks, kuid jätkab oma rantšos Costa Ricas Nicoyas tööd tänaseni, kuna tal pole huvi kunagi tegevusetult istuda. Ta võib olla kõhn ja kõhn, kuid samas ka tugev ja hoolitsetud; lisaks on ta üsna uhke oma hallide näokarvade üle, sest õnneks ei kaasne tema vanusega raskeid haigusi. Seetõttu hoiab see karjakasvataja oma maaga — viimastel andmetel 50 hektarit — tänaseni oma loomi täie hingega, aidates samal ajal kirglikult teisi, kui vähegi avaneb.
Kahjuks pole Juan Carrillost kirjutamise seisuga palju teada, kuid me teame, et see praegu 87-aastane Nicoya elanik on üsna Romiro moodi selles mõttes, et ta ei taha oma tööst eemale astuda. Seetõttu töötab ta tema enda sõnul igal hommikul kella kuuest kümneni enne koju naasmist, et veeta aega oma lähedastega, kas metsaraiuja, muru hooldaja või aiaparandaja. Kuid see on seotud ka tema rahalise olukorraga, kuna ta sõltub kõiges iseendast; tal pole pangas raha, sääste ega midagi, mida ta ei kahetse, sest ta on elu nautinud.
Benerando López García jõudis tegelikult 100 piirini 2022. aasta sügisel, mis tähendab, et ta on kirjutamise seisuga lähenemas 101-le ja on nagu kaks eelmist meest otsustanud olla võimalikult sõltumatu. Näib, et tema tervis on kahjuks halvenenud, kuid dokumentaalfilmi kohaselt püüab ta olla see, kes peseb end, riietab end ja teeb põhimõtteliselt kõiki igapäevaseid toiminguid ilma abita. Mis puudutab tema praegust seisundit, siis andmed näitavad, et see Nicoya põliselanik elab hetkel uhkusega Terciopelos, Sámaras, Guanacaste'is, kus tema lähedased teda iga päevaga ümbritsevad ja toetavad.
Carrillos Sardinalist San Blasist tundub, et 103-aastane Dora Bustos Duarte ja tema 75-aastane tütar Zayda Bustos on duo, kelle jaoks on pärand oluline, kuna see võimaldab inimestel mõista kogu oma kogukonda. Näiliselt usuvad nad isegi, et nende toitumine, toidu valmistamisviis ja selle tarbimisviis mõjutavad pikaealisust ning on seetõttu oma tarkuse (ja traditsioonilised retseptid) edasi andnud ka Zaya täiskasvanud tütrele.
Vaatamata sellele, et ta on hetkel 94-aastane, on teadete kohaselt Singapuri dr Zhou Chow endiselt praktiseeriv krüosurgen, kalligraaf, maaklubi tennisemeister ja karaoke läbi ja lõhki vallutaja. 'Ma ei oodanud kunagi, et elan tänaseni,' ütles ta ühel hetkel originaallavastuses avameelselt. 'Ma naudin tööd. Ravin patsienti. Siis ma tunnen seda rõõmu… [Kui tahame elada 100-aastaseks või kuskil lähedal], peame iga päev kõvasti tööd tegema ja olema ausad. Siis kõige olulisem, alandlik. Alandlik pole lihtne. ”
Kuigi NG, Victor ja Ngai on kirjutamise seisuga vastavalt 78-, 71- ja 74-aastased, ei näe nad kumbki seda välja, sest nad on pühendanud oma elu viimased aastad võimalikult heas vormis olemisele. Need uhked täiskasvanud laste abieluisad on end tegelikult füüsiliselt ja seega ka vaimselt oma kohalikus Singapuri elukohas treeninud, et võtta vastu kõik ettetulevad väljakutsed.
Tegelikult, kuigi NG on isegi koolis Hard Knocks käinud, on Victor võistlustriatleet, kirglik tõstja ning läbi ja lõhki kasvav avaliku elu tegelane. Mis puutub Ngai Hin Kwoki, siis näib, et ta eelistab tänapäeval oma eraelu tähelepanu keskpunktist eemal hoida, nii et kahjuks ei tea me ühestki aspektist palju, olgu selleks siis tema perekondlikud kogemused, elukutse või rutiin.